En el síndrome de ovario poliquístico hay un problema con las hormonas femeninas que hacen que una persona no tenga sus períodos menstruales o que estos sean irregulares. También puede hacer que la persona tenga sobrepeso, acné, le crezca más vello corporal y facial y tenga otros problemas. El tratamiento puede mejorar los síntomas y generalmente incluye píldoras anticonceptivas y cambios en la dieta y la actividad física. Utilice estas instrucciones para ayudar en el tratamiento de este síndrome.

• Si el profesional del cuidado de la salud recetó algún medicamento, ayude a su hija a usarlo según las indicaciones.
• Ayude a toda su familia a elegir una dieta y actividades saludables:
  • Cocine comidas saludables con carnes magras, como pollo y cerdo y muchas frutas y verduras. Deje que los adolescentes participen en la planificación de las comidas, en ir al supermercado y en la cocina.
  • Coman juntos en familia lo más seguido posible.
  • Asegúrese de que no haya refrescos ni ninguna otra bebida azucarada en su casa.
  • Sea un ejemplo de buenos hábitos alimenticios comiendo sólo cuando tenga hambre, sirviendo porciones razonables y deteniéndose cuando esté satisfecho.
  • Hable con su hija adolescente sobre las opciones saludables disponibles cuando come fuera de casa. Para comer porciones más razonables, puede compartir una comida o comer parte de la comida servida y llevarse las sobras a casa para el día siguiente.
  • Manténganse físicamente activos como familia. Salgan a caminar, jueguen a la pelota y anden en bicicleta juntos.
  • Cree un plan familiar para controlar el tiempo que su hija pasa frente a pantallas. Dé un buen ejemplo limitando su propio tiempo frente a pantallas.
• Si a su hija adolescente le molesta el vello facial o corporal, ayúdela a buscar diferentes soluciones, como afeitarse, aplicar cremas depilatorias, depilarse con pinzas, con cera o con láser, o hacer electrólisis. También pueden hablar con el profesional del cuidado de la salud sobre medicamentos que podrían ayudarla.
• Siga las recomendaciones del profesional del cuidado de la salud sobre cuándo realizar el seguimiento y si es necesario consultar a un especialista.

Su hija adolescente: 

• tiene más sed de lo habitual o tiene una pérdida o aumento de peso inexplicable
• parece estar ansiosa o deprimida
• tiene un acné severo y que no mejora con el tratamiento.

¿Puede una persona con síndrome de ovario poliquístico quedar embarazada? Sí. Aunque puede ser más difícil para una persona con síndrome de ovario poliquístico quedar embarazada, el embarazo es posible. Por lo tanto, si su hija adolescente ya mantiene relaciones sexuales, asegúrese de que use un método anticonceptivo confiable. En el caso de las mujeres que desean quedar embarazadas, existen tratamientos que pueden ayudar.

¿Cuál es la causa del síndrome de ovario poliquístico? Se desconoce la causa exacta del síndrome de ovario poliquístico. Normalmente, el ovario libera un óvulo aproximadamente cada mes (esto se denomina "ovulación"). Pero cuando una persona tiene el síndrome de ovario poliquístico, los desequilibrios hormonales impiden la liberación del óvulo. Los folículos (quistes) que contienen los óvulos se acumulan en los ovarios. Una de las hormonas que presenta un desequilibrio es la "testosterona" (hormona masculina). Una cantidad elevada de esta hormona puede causar acné, aumento de peso y vello extra en la cara o el cuerpo.

¿Qué otros problemas puede tener una persona con el síndrome de ovario poliquístico? Las personas con síndrome de ovario poliquístico tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta, colesterol alto, resistencia a la insulina (problemas para regular la glucosa, que puede provocar diabetes tipo 2) y apnea del sueño. Perder peso suele ayudar con estos problemas, al igual que tomar ciertos medicamentos. No está claro por qué, pero los adolescentes con síndrome de ovario poliquístico tienen más probabilidades de sufrir ansiedad o depresión. Hablar con un terapeuta puede ayudar a sentirse mejor. Hablar con otras personas que padecen la misma afección es una buena forma de compartir información sobre el tratamiento y de obtener apoyo. Pregúntele al profesional del cuidado de la salud, o busque en línea, si conoce algún grupo de apoyo local.