Ausencia de menstruación: Cómo cuidar a su hija

(Missing Periods: How to Care for Your Daughter)

A veces, las muchachas saltean uno o dos menstruaciones. Esto puede ocurrir por distintos motivos. A veces, las menstruaciones se regularizan por sí solas. Si es necesario, el tratamiento puede ayudar a que las menstruaciones sean más regulares. Ayude a su hija a seguir estas instrucciones.

Instrucciones para el cuidado, Home Care Instructions

  • Ayude a su hija a llevar un registro de sus menstruaciones en un calendario o en una aplicación de su celular. Su hija debe incluir lo siguiente:
    • cuándo comienza y finaliza la menstruación
    • la cantidad de flujo que tiene cada día
    • si hay algún coágulo
    • si tiene calambres u otros problemas durante la menstruación
  • Según la causa por la que su hija no tiene algunas menstruaciones, el profesional del cuidado de la salud tal vez recomiende que su hija haga lo siguiente:
    • Esperar y ver si las menstruaciones se vuelven más regulares. 
    • Manejar el estrés durmiendo lo suficiente y haciendo ejercicio físico, evitar las drogas y el alcohol, y hacer cosas que la relajen, como escuchar música, practicar yoga o meditación.
    • Tomar medicamentos que puedan equilibrar las hormonas, como pastillas anticonceptivas (la "píldora") o bien usar una inyección o un implante para el control de la natalidad, o un DIU.
    • Dejar de tomar los medicamentos que toma.
    • Subir o bajar de peso con un cambio de dieta y ejercicio físico.
    • Ver a un médico que se especialice en salud femenina (ginecólogo) u otro especialista para que hagan más análisis.
  • Compre todos los medicamentos y asegúrese de que su hija siga las recomendaciones del profesional del cuidado de la salud para tomarlos.
  • Comuníquese con el profesional del cuidado de la salud o diríjase al registro médico electrónico (EMR) de su hija para obtener los resultados de los análisis.
  • Respete las indicaciones del profesional del cuidado de la salud.
  • Las niñas que no están menstruando pueden quedar embarazadas si tienen relaciones sexuales. Hable con su hija sobre el uso de condones para no quedar embarazada y para protegerse de las infecciones de transmisión sexual (también llamadas "enfermedades de transmisión sexual").

Llame al profesional del cuidado de le salud si..., Call Your Health Care Professional if

  • Su hija continúa con ausencia de menstruaciones o tiene otros problemas con sus períodos menstruales.

Mas Informacion, More to know

¿Cuáles son las causas de la amenorrea? La amenorrea en las adolescentes puede deberse a lo siguiente:

  • cambios en los niveles hormonales durante los primeros años posteriores al inicio de la menstruación
  • problemas hormonales debido a afecciones, como el síndrome de ovario poliquístico 
  • ser demasiado delgada o tener sobrepeso
  • ejercicio físico intenso
  • estrés
  • algunos medicamentos, incluida la píldora, la inyección anticonceptiva, el implante anticonceptivo o un DIU
  • embarazo

¿De qué manera afectan a la menstruación los métodos hormonales anticonceptivos? Los métodos hormonales para el control de la natalidad (como la píldora, la inyección anticonceptiva, el implante anticonceptivo o el DIU) se basan en el equilibrio de las hormonas. Esto ayuda a regularizar las menstruaciones.