Las menstruaciones poco frecuentes ocurren cuando pasan 6 o más semanas entre una menstruación de una muchacha y la siguiente. Según la causa, las menstruaciones poco frecuentes no siempre necesitan un tratamiento.

• Ayude a su hija a llevar un registro de sus menstruaciones en un calendario o en una aplicación para celulares. Su hija debe incluir lo siguiente:
  • cuándo comienza y finaliza la menstruación
  • la cantidad de flujo que tiene cada día
  • si hay algún coágulo
  • si tiene calambres u otros problemas durante la menstruación
• Según la causa de las menstruaciones poco frecuentes de su hija, es posible que el profesional del cuidado de la salud recomiende que su hija haga lo siguiente:
  • Esperar y ver si las menstruaciones se vuelven más regulares. 
  • Manejar el estrés durmiendo lo suficiente y haciendo ejercicio físico, evitar las drogas y el alcohol, y hacer cosas que la relajen, como escuchar música, practicar yoga o meditación.
  • Tomar medicamentos que puedan equilibrar las hormonas, como pastillas anticonceptivas (la "píldora") o bien usar una inyección o un implante para el control de la natalidad, o un DIU.
  • Subir o bajar de peso con un cambio de dieta y ejercicio físico.
• Compre todos los medicamentos y asegúrese de que su hija siga las recomendaciones del profesional del cuidado de la salud para tomarlos.
• Las niñas con menstruaciones poco frecuentes pueden quedar embarazadas si tienen relaciones sexuales. Hable con su hija sobre el uso de condones para no quedar embarazada y para protegerse de las infecciones de transmisión sexual (también llamadas "enfermedades de transmisión sexual").
• Comuníquese con el profesional del cuidado de la salud o diríjase al registro médico electrónico (EMR) de su hija para obtener los resultados de los análisis.
• Respete las indicaciones del profesional del cuidado de la salud.

• Su hija:
  • tiene menstruaciones irregulares durante más de 3 meses
  • tuvo su primera menstruación hace más de 2 años y todavía tiene menstruaciones poco frecuentes

¿Cuáles son las causas de las menstruaciones poco frecuentes? Algunas de las causas de las menstruaciones poco frecuentes pueden ser las siguientes: 

• cambios en los niveles hormonales durante los primeros años posteriores al inicio de la menstruación
• problemas hormonales debido a afecciones, como el síndrome de ovario poliquístico 
• poco peso o sobrepeso
• ejercicio físico intenso
• estrés
• afecciones que facilitan el sangrado
• algunos medicamentos, como la píldora; y el uso de un DIU o de inyecciones o implantes anticonceptivos
• embarazo y/o lactancia