Cómo utilizar un andador de forma segura

(How to Use a Walker Safely)

Un andador ayuda a los niños que tienen problemas para caminar o mantener el equilibrio a desplazarse. A continuación, se incluye información para ayudar a su hijo a usar el andador para caminar, y sentarse y levantarse de una silla. Hable con el profesional del cuidado de la salud sobre si su hijo debe consultar con un fisioterapeuta para aprender a usar el andador en otras situaciones, como ir al baño y subir y bajar la acera.

Instrucciones, Instructions

Cómo usar el andador 

Para caminar, su hijo debe hacer lo siguiente:

  1. Pararse dentro del marco del andador y agarrarse de las manijas (asideros) con ambas manos. Los brazos deben estar ligeramente flexionados.
  2. Mover el andador un poco hacia adelante mientras mantiene las cuatro patas del andador en el suelo.
  3. Apoyar su peso usando las manos y los brazos y dar pequeños pasos hacia adelante.
  4. Cuando esté nuevamente dentro del marco del andador, podrá moverlo hacia adelante y dar más pasos.

Para levantarse de una silla, su hijo deberá:

  1. Sentarse en el borde delantero de la silla y pararse usando los apoyabrazos o el asiento.
  2. Mantener el andador de manera vertical (no inclinarlo) y no poner peso sobre este.
  3. Colocar ambas manos sobre el andador una vez que esté de pie.

Para sentarse en una silla, su hijo deberá hacer lo siguiente:

  1. Darle la espalda a la silla.
  2. Caminar hacia atrás hasta que sus piernas toquen la silla. Estirar un brazo hacia atrás y agarrar el apoyabrazos o el asiento.
  3. Bajar lentamente hasta llegar a la silla.

Consejos de seguridad

  • Asegúrese de que las almohadillas y las empuñaduras del andador estén bien colocadas en su lugar y que todos los herrajes estén ajustados.
  • Asegúrese de que el andador esté ajustado a la altura adecuada para su hijo.
  • Retire las alfombras pequeñas y sueltas de los pisos de la casa y mantenga los objetos y las mascotas lejos de su hijo mientras usa el andador.
  • Ayude a su hijo a practicar el uso del andador. Permanezca cerca mientras aprende a usarlo para poder ayudarlo si es necesario.
  • Su hijo debe:
    • Mantener una buena postura con los hombros hacia atrás y la cabeza erguida mientras utiliza el andador.
    • Usar zapatos cómodos y antideslizantes y evitar las chanclas u otros zapatos sueltos que puedan provocar caídas.
    • Nunca utilice el andador en escaleras.
    • Si usa una mochila, debe colocarla en ambos hombros para favorecer el equilibrio.

Llame al profesional del cuidado de le salud si..., Call Your Health Care Professional if

  • Los tacos de goma del andador se desgastan o el andador parece estar roto.
  • Su hijo tiene problemas para utilizar el andador.