Dolor muscular: Cómo cuidar a su hijo

(Muscle Pain: How to Care for Your Child)

El dolor muscular, también llamado "mialgia", es un dolor o molestia en uno o más músculos. Es común en los niños y los adolescentes y suele mejorar en unos pocos días.

Instrucciones para el cuidado, Home Care Instructions

Siga las recomendaciones del profesional del cuidado de la salud acerca de lo siguiente:

  • dejar de hacer ejercicio durante unos días
  • cualquier cambio en los medicamentos que toma su hijo de manera regular
  • hacer pruebas de laboratorio
  • ir a las visitas de seguimiento

Para ayudar a su hijo a sentirse mejor:

  • Dele acetaminophen (Tylenol® o la marca genérica de una tienda) o ibuprofen (Advil®, Motrin® o la marca genérica de una tienda) si el profesional del cuidado de la salud se lo permite. Siga las indicaciones del prospecto sobre la dosis y la frecuencia adecuadas.
  • Pruebe a aplicar una almohadilla térmica o una compresa caliente sobre los músculos doloridos durante unos 15 minutos varias veces al día. Tenga cuidado de no quemar la piel.
  • Masajee la zona dolorida.

Llame al profesional del cuidado de le salud si..., Call Your Health Care Professional if

  • El dolor de su hijo dura más de unos pocos días.
  • El dolor empeora o es intenso.
  • Los músculos que duelen se hinchan, se enrojecen, se calientan o duelen al tocarlos.
  • Su hijo tiene otros síntomas, como dolor en las articulaciones, debilidad, orina de color té o fiebre.

Mas Informacion, More to know

¿Cuál es la causa del dolor muscular? El dolor muscular puede aparecer después de hacer ejercicio: por ejemplo, los brazos o la espalda pueden doler por levantar un peso pesado, o una o ambas piernas pueden doler después de correr. A veces, hay dolor en algún músculo por una lesión en el mismo músculo o en alguna parte cercana del cuerpo, como cuando se produce un esguince.

Los niños también pueden sentir dolores musculares en todo el cuerpo. Esto es frecuente ante infecciones, como la gripe o la faringitis estreptocócica, al tomar ciertos medicamentos, al tener niveles bajos de algunas vitaminas y cuando la persona tiene ciertas afecciones médicas.